飲む日焼け止め、塗るタイプ、あなたはどちらを使いますか。比較してみました。
このところ、温暖化で気候が変わってしまったせいか、夏に限らず、気温が高かったり、日差しが強すぎたりすることが多いですよね。こうなると、特別に海などのリゾート地に行かなくても、日常生活のちょっとした日焼けでさえ、肌にとっては大きな危険信号になってしまいます。そこで、安全で効果的に使える日常使いの日焼け止めは必需品であるといえるでしょう。
最近気になる日焼け止めについて
日焼けなどの紫外線による肌ダメージは肌の老化を早めてしまう要因の1つです。そして、肌の老化の原因の80%は紫外線の影響であるといわれています。従って、女性にとって日焼け止めは、最早、年間を通して必要なものですよね。 最近登場した画期的な日焼け止めとして「飲む日焼け止め」があります。モデルを中心に流行しており、流行に敏感な方はすでに試されているかもしれませんね。しかし、長年塗るタイプのものを使用してきたことから、「飲む」ということに抵抗感を持つ方も多いのではないでしょうか。 そこで、まず塗るタイプとの比較から、それぞれのメリット、デメリットを考えてみましょう。
塗るタイプの日焼け止めのメリットとデメリット
塗るタイプの日焼け止めは、長年市販されていることから、安全性については、一定の信頼性が確保されているといえます。また、各メーカーから多くの種類が出ているため、個人個人の肌質や塗り心地等で選択できますし、SPFやPAの違いから、季節や用途別に使用することも可能です。また、保湿機能が優れたもの、下地としての機能を備えたものなど、成分的にも充実したものが多くなってきているのもメリットの1つですね。 デメリットは肌荒れ等のトラブルが起こりがちな点、長時間での使用や汗をかいた時などに塗り直しが必要なこと、使用後に落とす手間があることなどが考えられますね。
飲む日焼け止めのメリットとデメリット

まとめ
飲む日焼け止めは、塗るタイプのものと併用することで効果があらわれます。しかし、強力な日焼け止めを定期的に塗りこむ必要がなくなるので、肌への負担は、かなり減少します。また、細胞レベルで内側から肌のダメージを防止するので、日焼け対策をしながらエイジングケアをすることもできます。
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